A bőr védekezőképességét többek között az alábbi tényezők is gyengíthetik:
irritációt okozó bőrápoló készítmények
baktériumok, gombák, vírusok, paraziták
rovarcsípések, állati harapások
allergiát okozó növények
a túlzásba vitt hámlasztás
a túlzásba vitt tisztítás
hő, gőz, forró víz
napégés
sebek, sérülések
krónikus bőrbetegségek
Ha a bőr erős és egészséges, jobban megbirkózik a fenti ártalmakkal, a betegségekből, sérülésekből hamarabb gyógyul, ill. az allergizáló készítményekre is kevésbé heves tünetekkel reagál. Az erős bőr kevésbé száraz és egyenetlen, vízmegtartó képessége jobb, pH értéke a természetes 5.5 érték körül mozog. Emellett, erős immunrendszerrel megtámogatva, villámgyorsan és eredményesen veszi fel a harcot a sebekkel és fertőzésekkel. Az egészséges bőrnek természetesen vannak látható, külső jegyei is, mint például
normális (nem sápadt, szürkés, zöldes, sárgás) szín
élénk, ragyogó tónus
érintésre puha és rugalmas
viszonylag sima felületű (nem érdes, hepehupás)
nincs kiszáradva
nem hámlik
nem piros a teljes felületén (bizonyos mértékű pirosság teljesen normális egyes bőrtípusoknál)
nem gyulladt
Mindezeket figyelembe véve kijelenthető, hogy az egészséges bőrhöz nem kell sem fiatalnak lenni, sem tökéletes külsővel rendelkezni. Lehetnek ráncaink, táskáink, sötét karikáink, pigmentfoltjaink, ezek a tökéletlenségek az öregedés és genetikai jellemzők természetes velejárói, a bőrhibák jelenléte nem jelenti azt, hogy a bőr nem életerős. Az egészséges bőr egyfajta lenyomata annak, hogy a testünket működtető láthatatlan gépezet, az immunrendszer mennyire jól funkcionál.
